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《鼓舞飞扬——非洲鼓》室内团建课程

文字:[大][中][小] 2015-11-17    浏览次数:22411    


适宜人数:20-500人

适宜人员:只要用心参与都可以玩的很嗨(年龄不限、行业不限)

活动时间:半天(或1天)

活动场地:建议室内(室外也可以)

活动流程参考(半天/一天)

环节

活动说明

备注

 开场(5min)

l  课程背景及意义;

l  介绍教练流程简介;

释放天性,使学员尽快进入热情又充满活动的非洲节奏中。 节奏感和肢体动作是每个人的天性,只需引导便可以展示出来.

 热身(30min

l  学习打鼓的手型及身体姿势;

l  引导学员打开肢体状态,更多的开放自己;

l  建立课程纪律,关定学员心态

 非洲故事(20min)

l  让学员了解一个真实的非洲;

l  更专业的情景带入,使学员尽快进入非洲文化氛围

转换身份,减小学员心理阻抗,帮助大家尽早投入角色中;初步形成团队

 分组,换装(30min

l  选酋长、王妃、歌姬、舞姬;

l  用非洲服饰、头饰、脸部彩妆完成换妆

全身心投入团队的角色中 

 部落学习(40min 

l  分组进行练习

l  歌姬学习歌曲,舞姬学习舞蹈;

通过小组队员之间协作打鼓,增进组员之间的了解和默契。为达到“同心,同步”的目标做准备。

联合练习(20min

l  联合排练;

 斗鼓大赛(40min

l  各部落将学到的鼓点、舞蹈、歌曲进行展示;

进一步激发各部落的斗志

 集体打鼓(20min)

l  转成同心圆或方阵;

l  同心同步同鼓舞

达成整个团队“同鼓舞”的目标,合奏一首属于我们自己的团队乐章

 总结分享(15min

l  一起分享一下打鼓的收获;

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